Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ernährungsberatung in Nürnberg, online oder via Skype

Mehr Infos auf der Schwerpunktseite:

Meine Schwerpunkte:

  • Alltag mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
  • Gewichtsmanagement (Über – und Untergewicht)
  • Darmgesundheit und natürliche Vitalstoffe
  • Achtsam & entspannt – Stressmanagement & schnelle Küche
  • Einfach & selbstbestimmt Essen
  • Gesunder und ausgewogener Familientisch
  • Generation 50+ fit & vital

Die präventive Ernährungsberatung wendet sich in erster Linie an gesunde Menschen.

  • Fachlich, kompetent und einfühlsam unterstütze ich Sie dabei, Ihre Freiräume beim Essen neu zu erkunden oder wieder zu entdecken.
  • Einfach und selbstbestimmt Essen, als ausgewogene Ernährungsweise erkennen.
  • Sie erhalten praktische Tipps und ganzheitliche Orientierung zu einem neuen Lebensstil, der Körper-Geist und Seele als Einheit unterstützt.
  • Ich biete Ihnen und Ihrer Familie Möglichkeiten schmackhaftes, gesundes und verträgliches Essen zu entdecken und zuzubereiten.
  •  Als Ernährungsberaterin arbeite ich lösungsorientiert, alltagspraktisch und verstehe es, Sie zu begeistern.
  • Ich habe Spaß daran ihnen Ernährungswissen zu vermitteln. Essen und Trinken sind eingebettet in einen gesunden Lebensstil, in dem auch Bewegung und Entspannung ihren Platz haben.
  • Ich arbeite mit einem präventiven Schwerpunkt und helfe Ihnen, Erkrankungen vorzubeugen.

Essen ist Genuss, Freude und Lebensqualität!

 

Selbstbestimmt essen in Nürnberg

Folgende Fragen stehen im Mittelpunkt :

  • Was ist nötig, um Ihr Leben wieder in Balance und Gleichgewicht zu bringen?
  • Was benötigen Sie, um sich wohl in Ihrer Haut zu fühlen, und Ihren Alltag kraft- und energievoll zu gestalten?
  • Wo sind Ihre Grenzen und wie können Sie diese im Alltag wahren?
  • Wie können Sie Stress innerhalb kurzer Zeit reduzieren?
  • Wo ist Zeit für entspannte Stunden, ausreichend Bewegung, Zeit zum Kochen und Genießen?
  • Wie geht einfaches und selbstbestimmtes essen?
  • Wie fördern Sie Ihren Schlaf und Ihre Regenerationsphasen?
  • Was beeinflusst Ihr System und damit letztlich auch Ihre Ernährungsgewohnheiten, Einstellung und Ihr Leben. Eine Beratung kann letztlich nur dann erfolgreich sein, wenn sie ganzheitlich ansetzt. Lernen Sie sich besser kennen und achten Sie auf sich.
Vereinbaren Sie gleich Ihr Erstgespräch: 
0911 – 944 35 446

 

oder schauen Sie sich auf der Schwerpunktseite für Ernährung um.

Viva la Eat! Ganzheitliche Ernährungsberatung 

 

Wichtiger Hinweis:

Meine Beratung ersetzt keinen Besuch beim Arzt, Heilpraktiker, Ernährungstherapeuten und Psychologen.
Bitte haben Sie Verständnis, dass ich keine Diagnostik mache und Sie in ärztlichen Dingen nicht beraten darf.
Meine Beratung dient der Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte, Wissensvermittlung, Wegbegleitung und Persönlichkeitsentwicklung zu einem selbstbestimmten Leben.

Die Kosten werden NICHT von der Krankenkasse übernommen, dafür bin ich in meiner Arbeits- und Handlungsweise flexibel und kann mich so individuell auf Sie persönlich einstellen. Was bei Kassenleistungen nicht der Fall ist, außerdem tauchen Sie so nicht im Gesundheitssystem auf und bleiben anonym.